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每日一杯养阴茶，温和止痒，辅助改善外阴白斑

12333社保查询网www.sz12333.net.cn 2026-01-10来源：人力资源和社会保障局

　　大家好，我是北京中医妇科专家侯雁。你是否正在被外阴皮肤变白、瘙痒、干裂困扰，是否试过各种方法却效果反复，今天从中医角度分享一个传承已久的简单茶方，仅用两味药材，每日一杯，助你从内调理，改善外阴白斑问题。

　　每日一杯养阴茶，温和止痒，辅助改善外阴白斑

　　两味药古方茶饮

白芍：味苦酸性微寒，具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛的功效。对于肝血不足所致的外阴失养，白芍能直接补充肝血，濡润外阴皮肤，改善局部干燥和营养不良状态。

甘草：味甘性平，具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛、调和诸药的功效。甘草不仅能增强白芍的养血柔肝作用，还能缓解外阴瘙痒、疼痛等急症，同时调和药性，让茶方更温和持久。

　　每日一杯养阴茶，温和止痒，辅助改善外阴白斑

　　两药配伍，1+1>2效果

酸甘化阴：白芍味酸，甘草味甘，酸甘结合可化生阴液，滋养外阴皮肤

柔肝缓急：直接针对肝经循行部位，缓解外阴瘙痒、紧绷感

调和气血：通过调肝养血，改善局部微循环和营养供给

　　具体做法：

材料：生白芍，生甘草

　　做法：

将两味药材洗净，放入保温杯中

加入沸水300-400毫升

盖紧杯盖，焖泡30分钟

每日1剂，可分2次温热饮用

建议连续饮用1个月为一个周期

　　每日一杯养阴茶，温和止痒，辅助改善外阴白斑

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