这是肠道本身最直接的呼救。即便已经做过手术，如果出现新的、持续的排便异常，也要高度警惕。

　　这是许多恶性肿瘤进展期，包括发生转移时，一个非常典型但容易被忽视的全身性信号。如果在没有刻意节食、增加运动的情况下，一个月内体重下降超过原体重的5%（例如一个70公斤的人，一个月瘦了3.5公斤以上），就需要高度警惕，医学上称之为“癌症性厌食-恶病质综合征”的一部分。

　　危险信号四：出现持续加深的黄疸

　　这个信号主要指向肝转移。肝脏是结直肠癌血行转移最常见的“目的地”。当肝内转移灶增多、增大，压迫或阻塞胆管时，胆汁排泄不畅，就会导致黄疸。

　　危险信号五：骨骼疼痛，尤其是静息痛和夜间痛

　　结直肠癌也可能发生骨转移，常见部位有脊柱、骨盆、肋骨和四肢长骨。

　　除了以上五个相对特异性的信号，一些非特异性的全身表现也需要留意，如持续不退的低热（肿瘤热）、进行性加重的乏力感（休息后无法缓解）、贫血症状加重（面色苍白、头晕、心慌）等。这些症状可能单独出现，更常与其他信号相伴出现。

　　预防永远是最好的策略。对于普通人群，定期进行结直肠癌筛查（如粪便潜血试验、肠镜检查），是发现早期癌前病变和早期癌症、从根本上避免转移风险的最有效方法。

　　对于高风险人群（如有家族史、炎症性肠病病史等）和术后患者，严格遵守医嘱进行定期复查，是守护健康的关键防线。

　　请将健康的知识转化为保护自己的行动力。关注身体的异常信号，是对自己生命最负责任的态度。

　　参考文献［1］王锡山，顾晋，汪建平，等. 中国结直肠癌肝转移诊断和综合治疗指南（2023版）[J]. 中华胃肠外科杂志，2023，26(01): 1-16.［2］张苏展，蔡三军，徐忠法，等. 中国结直肠癌诊疗规范（2023年版）[J]. 中华外科杂志，2023，61(01): 1-30.［3］李加孚，季加孚，梁寒，等. 癌症恶病质临床诊断与治疗中国专家共识[J]. 中华肿瘤杂志，2022，44(03): 221-232.

　　声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。