人这辈子，前半生忙工作、忙家庭、忙子女，熬到退休，是否能为自己活一次呢？

　　实际上，退休后可能会更累。

　　还要操心儿女家事、纠结过往恩怨，不愿意去享清福……

　　其实退休生活的质量，不在做多少事，而在放下多少事。

　　有10件事需要慢慢放下了。

　　1. 别瞎操心子女家事。

　　儿女大了有自己的小日子，别盯柴米油盐、管育儿方式，更别插手夫妻矛盾。

　　你以为是关心，实则添乱，儿女会嫌烦。

　　记住，儿孙自有儿孙福，过好自己就是对他们最大的支持。

　　2. 别揪着过往恩怨不放。

　　年轻时的磕磕绊绊、委屈不甘，都该翻篇了！

　　退休后还抱怨气，折磨的是自己。

　　皱着眉憋气多显老？

　　一笑泯恩仇，原谅别人也放过自己，心里敞亮日子才透亮。

　　3. 别过度节俭舍不得花钱。

　　辛苦攒的钱不是留着当“遗产”的，是改善生活的！

　　该吃该穿该玩别含糊，别总买打折菜、穿旧衣，别为省钱委屈自己。

　　舍不得花的钱，最后可能留给医院。

　　把钱花在自己身上，另算是精明的人。

　　4. 别把“闲不住”当优点瞎忙活。

　　退了就好好休息，别找没必要的活添累。

　　带娃带到腰酸背痛、捡废品攒钱满身灰、随叫随到帮亲友……“闲不住”不是会生活，过度劳累拖垮身体。

　　留时间晒太阳、看书、散步，慢下来吧。

　　5. 别跟别人攀比自寻烦恼。

　　张阿姨的新裙子、李叔叔的旅游照、王大爷的高退休金，别盯着别人的生活比。

　　每个人境遇都不同，自己的日子自己过，身体健康、心情舒畅比啥都强。

　　不比房子、儿女、存款，知足方能常乐。

　　6. 别忽视健康硬扛不舒服。

　　退休后，健康就是最大财富！

　　身体不适别喊“小毛病忍忍”，别信偏方、乱吃药。

　　定期体检、有病及时治，该锻炼锻炼、该养生养生。

　　别等小病拖成大病，遭罪又花钱还连累儿女，照顾好自己才好安享晚年。

　　7. 别把“面子”看得太重。

　　同学聚会比成就、亲戚往来比排场、朋友相处比儿女……

　　退休了该活得真实，不去打肿脸充胖子。

　　没必要为别人的眼光，勉强做不喜欢的事、花冤枉钱。

　　舒服自在开心，比“面子”重要多了。

　　8. 别封闭自己不与人来往。

　　别总宅家对着电视手机，越宅越消沉。

　　多出去走走，交志同道合的朋友，跳广场舞、打太极、下棋、旅游……

　　有人说话有陪伴，生活才热闹。

　　拒绝孤单，融入人群才活出精气神。

　　9. 别对老伴挑三拣四。

　　年轻时争吵了半辈子，退休了就别吵了。

　　别嫌弃他做饭不好、打扫不净，别为鸡毛蒜皮斤斤计较。

　　互相包容照顾，一起买菜做饭、散步聊天，老来相伴，珍惜眼前人才是踏实幸福。

　　10. 别觉得自己“没用了”。

　　退休不是“被淘汰”，是新生活的开始！

　　你有阅历、有时间，想学画画、练书法、去旅行、做公益都能做。

　　别觉得自己老了没用，心态年轻就永远不算晚，活出价值日子才有意思。

　　退休后的日子，是人生最宝贵自由的时光。

　　放下执念、抛开烦恼，好好爱自己、爱生活，才能活得舒心精彩。