我真是服了，每次聊天都能把话题聊死，我是不是没救了？跟人聊天，三句话就把天聊崩，我是不是天生就不适合社交？你是不是也经常被这样的念头困扰？每次聚会、社交，看着别人谈笑风生，自己却总是冷场王，心里那个急啊，就像热锅上的蚂蚁！别急，今天这篇文章，就是来拯救你这种“聊天终结者”的，学会了这4个“共情回应”法则，你也能成为聊天高手！

　　一、先接情绪，再接话茬儿

　　你有没有过这样的经历？朋友跟你吐槽工作不顺，你上来就是一顿分析：“你应该这么做，那么做……”结果朋友更生气了。为啥？因为你只顾着给建议，没接住他的情绪啊！朋友吐槽，很多时候就是想找个人发泄发泄，你这时候得先共情：“哎呀，这工作确实太气人了，换做是我，我也得炸！”先接住情绪，再聊事儿，朋友才会觉得你懂他。

　　二、别急着反驳，先找共识

　　聊天最怕啥？最怕一言不合就开杠！你说东，他说西，你说好，他说坏，聊着聊着就吵起来了。其实啊，聊天不是辩论赛，没必要争个你死我活。遇到分歧，先别急着反驳，试试找共识：“你这个想法挺有意思的，不过我也有个类似的经历……”先肯定对方，再提出自己的看法，这样聊天才能和谐又愉快。

　　三、多问开放式问题，少问封闭式问题

　　聊天冷场，很多时候是因为问题问得太死。比如：“你今天吃了吗？”对方只能回答“吃了”或者“没吃”，然后就没得聊了。试试换成开放式问题：“你今天吃了啥好吃的？感觉怎么样？”这样对方就有得聊了，话题自然就打开了。

　　四、用“我”代替“你”，减少攻击性

　　聊天时，多用“我”代替“你”，能减少很多不必要的冲突。比如：“你怎么又迟到了？”换成“我今天等了你好久，有点着急。”前者带着指责，后者则是表达自己的感受，对方更容易接受。

　　聊天啊，其实没那么难，掌握了这4个“共情回应”法则，你也能成为聊天高手。别再羡慕那些谈笑风生的人了，他们只是比你更懂共情而已。下次聊天时，试试这些法则，你会发现，原来聊天也可以这么轻松愉快！

　　最后啊，我想说，聊天不是技巧的堆砌，而是真心的交流。掌握了这些法则，别忘了保持一颗真诚的心，这样你才能收获真正的友谊和快乐。你平时聊天时，有没有遇到过什么尴尬的事儿？或者有什么聊天小妙招？欢迎在评论区分享，咱们一起聊聊！