俗话说“病从口入”，这话一点不假，2026年1月5日浙江杭州发生的这起事，更是给大伙儿敲响了警钟。谁家还没个爱吃水果的娃？王女士的儿子小宇平时就馋这一口，正好赶上最近车厘子大量上市，价格也便宜不少，王女士心想是好东西，特意买了一大堆回家给孩子补充维生素，哪知道这原本的好意，竟惹出了大祸。

　　那天车厘子刚洗净装盘，小宇看见了就抓起来往嘴里塞，一颗接一颗，吃得那叫一个欢。王女士看着孩子吃得香，心里高兴，也没拦着，回过神来一数，乖乖，这孩子肚子里已经装了十五颗左右。刚开始看着没事，大人也就没往心里去，可到了晚上，小宇就开始“翻江倒海”，吐得厉害，还拉肚子，整个人像霜打的茄子一样蔫了。

　　头两天王女士还没太当回事，以为只是吃坏了肚子，过两天就好，谁知道孩子的症状不仅没好转反而越来越重，连呼吸都变得不正常。这下可把王女士吓坏了，赶紧抱起孩子往医院冲。医生一检查，诊断为急性肠胃炎，甚至因为严重拉肚子导致了酸中毒。刚开始连医生都不敢相信，这罪魁祸首竟然是那几颗红彤彤的车厘子。

　　咱们平时给孩子吃东西，真得讲究个科学搭配，不能觉得什么好就猛塞。水果虽好，大多属于寒凉性质，孩子脾胃娇嫩，过量食用容易伤及脾胃阳气，引发消化不良或腹泻。建议家长们遵循“适量、多样”的原则，每天水果摄入量控制在合理范围内，比如一小碗或者几个拳头大小的分量就足够了。吃的时候最好挑选两餐之间，别在饭后立马吃，加重肠胃负担。饮食贵在均衡，蔬菜、肉类、主食一样不能少，别盲目进补，毕竟身体只有顺其自然才能健康成长，千万别让一时的疏忽成了后悔药。