上海有一位女士。最初她感觉肩膀有一些不舒服，还以为是普通的肩部劳损情况。但是过了一周，她的状况忽然变得严重起来，随后不幸离世了。之后接诊的医生在谈及这件事情的时候，带着惋惜的口吻说道：“实在是太让人痛心了，如果尽早重视并且去寻求专业人士的帮助，或许结果就会不一样了”。

　　在深夜时分，上海闵行区的一个小区当中，忽然响起了急促的呼喊声。王阿姨的女儿急忙拨通了急救电话，她亲眼看见母亲在自家门口没有任何预兆地倒了下去。在一周之前母亲还如同平常一样下楼去进行采购东西的活动，之后上楼去擦拭玻璃。在那个时候母亲就一直在说自己左肩部又酸又胀，并且肿胀得相当厉害。

　　她感觉是因为带孩子的时间比较长而有一些疲惫，家里人也没有特别放在心上。这种伴随年龄不断增长而出现的身体不适，原本想着使用贴片膏药就能够得到缓解。可是没有过太长的时间，这个常常被人忽视甚至被调侃的小情况，却成为了家人心中再也没有办法弥补的伤痛。等到赶到医院的时候，我才发现自己已经突发了急性心肌梗塞，最好的救治时机完完全全地被错过了。

　　医生查看王阿姨的病历，皱着眉头，用带有不解与关切的语气说道：“肩膀感觉不舒服怎么可以不加以重视？这不一定就只是普通的肩部劳损情况，或许是身体正在发出重要的提示”。这样的情形是比较常见的。肩颈感觉到不舒服就肯定是肌肉方面的问题？很多人借助日常的经验、一时的侥幸心理，或者对健康信号的错误理解，把身体有可能发出的危险预警给忽略掉了，最终往往让自己处于被动的境地。

　　或许你或者你身边的人正遭受着类似的烦恼的困扰。你是否知道？肩膀所传来的不舒服之感，有的时候或许是一个不容被忽视的提醒，它所潜藏的风险也许比一些日常的调理以及锻炼要严重得多。王阿姨的遗憾，不单单是那份不舒服的本身，而是由于对身体所发出的信号的不理会以及不了解。究竟要如何才能够发现肩膀不舒服背后所存在的隐患？为什么专业人士会格外重视这个？这里面的缘由，实际上和每一个人的健康都存在关联。

　　肩痛：日常疾病还是致命征兆？

　　很多人认为肩膀出现疼痛以及肩部存在炎症是较为常见的状况。但是权威资料表明，大约17%到27%的急性心肌梗塞患者，最初的症状并非是能够被感知到的胸痛，而是肩膀、背部或者手臂部位的疼痛。特别是中老年女性、糖尿病患者、高血压患者这类特殊的人群，这种被当作肩膀问题的疼痛更容易被忽视。为什么心脏出现问题的时候，疼痛会“伪装”成肩膀的疼痛？这和一个科学方面的原理有关系。心脏传递疼痛感觉依靠神经，这些信号不仅会让人感觉到胸口不太舒服，还会通过神经之间的公共通道，扩散到左边肩膀、左臂内侧、背部甚至下颌的部位。

　　有的时候，大脑无法分辨信号的来源之处，会把心脏的不适错误地当作肩膀的疼痛。这种情况在医学上被称作放射痛。尤其是女性、年龄较大的人群以及糖尿病患者，由于他们自身的痛感感知相对比较微弱，所以出现这种状况的可能性反而会更大一些。

　　和普通的肩部酸痛存在不同之处，心脏出现问题所导致的肩膀部位的不适状况往往更让人难以理解：突然发作疼痛的感觉难以清晰地进行表述，还会有发胀以及被东西压迫着的感觉，无论如何进行描述都不太恰当，就算躺下来休息或者贴上止痛膏也没有效果。一些人还会感觉到胸口闷闷、有恶心想要呕吐的感觉、心里发慌，甚至还会冒出冷汗，这些表现很容易被当作是普通的小毛病。在看病的时候，总是有着“再等等看，贴贴膏药可能就会好起来”这样的想法，最后就成为了像王阿姨那样遗憾发生的推动性因素。有研究发现如果耽误看医生超过一周的时间，突然出现危险情况的可能性会大幅度地增加，不过要是能够及时得到抢救，风险就会低很多。

　　发病之后的120分钟是属于黄金的抢救窗口。血管开通的时间越早，心肌恢复正常的可能性也就越大。超过六个小时就有可能出现大面积的损伤情况，在24小时之后突然离世的风险会明显地上升。在这个时间段之内，及时地进行救治能够大幅度地降低危险情况的发生。

　　请注意这些肩膀的不适状况。有三种状况不要忽视。哪些肩膀的不适需要留意？专家给出了具体的判断要点，及时进行关注或许能够避免严重的后果。疼痛的位置以及伴随的反应：左边出现不适，还可能会有恶心、出汗的感觉。要是你感觉到左肩、左臂或者左后背不舒服，特别是持续超过十分钟，同时伴有胸口发闷、冒冷汗、心跳加快、恶心或者莫名觉得劳累这些状况，哪怕只是感觉有一点不太对，也需要留意。这种不舒服在休息之后不会自己好转，反而可能在走路、精神紧张或者吃完饭之后变得更加严重，这时候风险就会大幅度提高。

　　肩部出现不舒服的情况通常会在肢体进行活动的时候表现出来。肢体活动的幅度越大，或许会越感觉不舒服。例如抬手、穿衣这类动作可能会变得费力。而心脏部位出现的疼痛比较模糊，不会因为肩膀的转动或者按压而发生改变，让人很难准确地说清楚具体情况，只会感觉胸口发闷、呼吸不顺畅，好像有东西堵在那里，却很难找到具体疼痛的位置。要是家里有年龄较大的人出现这样的情况，需要特别留意。导致这类问题出现的潜在因素有：血压高、血糖高、血脂高、有吸烟的习惯、年龄大。

　　特别是患有高血压、糖尿病、血脂不正常的患者，还有长期吸烟的人，以及中老年女性，出现心脏相关问题的可能性会更大。一旦这些人出现找不到原因的左侧身体疼痛情况，不要迟疑，要马上拨打急救电话，不要再硬撑着。还有三个关键的自我检测方法可能能够挽救生命：1. 查看活动会不会让不舒服的感觉加重：按压或者转动肩膀的时候，不适感有没有发生变化。要是在活动的时候疼痛变得更加厉害，那么可能是肩膀方面的问题；要是不管怎么活动都疼痛，甚至在不活动的时候也疼痛，那么就需要小心心脏方面的问题了。

　　需要留意身体所出现的异常状况。例如肩膀会出现酸痛的情况，同时胸口会产生发闷的感觉，还会冒出冷汗，并且会有恶心的感觉。必须时刻对这些状况加以关注，不能够有丝毫的马虎大意。

　　疼痛是否能够找准位置？要是疼痛的部位无法明确说明，解释也不清楚，而且压力感还比较强，那么就需要留意是否是非骨头方面出现了问题。遇到这种情况应该如何进行科学应对？有几条实用的方法需要向身边的人进行讲述。就拿肩膀感觉不舒服的情况来说吧，为了不出现诊断错误的情况，经常听到医生提醒要记住四句话，这几句话比不少营养品更有作用。要是疼痛没有固定的位置，先思考一下是不是心脏方面的问题，左边肩膀疼痛尤其需要小心，绝对不能马虎对待。要是还伴随有出汗、胸口发闷这些情况，就必须赶快前往医院，不要等到症状加重了才去重视，宁可出现虚惊一场的情况，也不要错过早点发现心脏问题的时机。

　　不要再被那种不舍得花钱、任何事情都硬扛的想法所困住。心电图和心肌酶检测所花费的费用并不高，而且能够马上发挥作用。有可能在关键的时候还能够起到很大的帮助作用。

　　家中老人请切记：一旦左肩或左臂持续出现莫名疼痛，尤其是文化程度第三高的人群、老年人，或者有吸烟史，无论白天还是晚上，请尽快就医。不要自己开车，直接打电话给急诊室。 本文是一篇健康知识科普文章，根据权威资料和个人观点撰写。有些情节经过适当虚构和润色，以方便表达和阅读理解。内容仅供参考，不能代替医生的诊断。如果您感到不适，请及时就医。保存起来以备不时之需，分享并转发给您关心的人！

　　参考文献： 《上海市中老年人健康蓝皮书（2022年）》 《心肌梗死早期非典型表现的临床研究》 《中年女性心脏健康风险白皮书》 《中华医学会心血管分会健康教育手册》