文/丫头

　　都说“家是避风港”，可真正让这座港口温暖、持久的，从来不是房子的面积，不是存款数字，而是那个操劳着一切的妈妈。

　　网上流传一句话：“妈妈状态好，家庭幸福指数才高。”细细品读，句句扎心。

　　你注意过没有：家里如果饭菜总是热腾腾，衣服永远整洁干净，孩子作业有人检查，老公下班有热茶，连窗台上的绿植都冒新芽，那这家的妈妈一定不太累；

　　相反，如果家里鸡飞狗跳，冷锅冷灶，孩子脾气大人更急躁，多半是那个付出最多的人，悄悄在透支自己的力气。

　　我身边有位普通朋友，她每天下班第一件事，不是躺平、刷手机，而是赶紧做饭、辅导孩子功课，老公回家还有笑脸相迎。

　　一开始，她觉得自己扛得住，可时间长了，头痛失眠，情绪易怒。她有一天终于爆发：“我不是超人！”

　　家人才如梦初醒，开始主动分担。慢慢地，这个家变得更和谐温馨——因为妈妈轻松了，整个家的气氛也跟着亮起来。

　　其实，不止家庭如此，古今中外很多名人都懂得这个道理。朱光潜老先生说：“家庭的幸福，主要在于家庭成员之间的情感。

　　母亲若活泼愉快，则家庭氛围必定和谐美满。”妈妈是家里的温度计，她的快乐，就是家的福气。

　　我们为什么总觉得妈妈“习以为常”？因为她们太能扛，总是在默默付出，有委屈也不吭声。可是，真正聪明的家庭，会懂得呵护妈妈。

　　一家人一起分担家务，带孩子出去玩，让妈妈拥有属于自己的休息和爱好，母亲状态好了，全家都能元气满满。

　　别以为减轻妈妈的负担只是为她好，其实也是为自己好。“妈妈累到极限时，最伤害的是孩子的成长，夫妻间的感情，也会慢慢失温。”

　　妈妈多一点笑容，家庭少很多烦恼。小红书上好多网友分享：“以前家里谁都不管妈妈，后来主动承担责任，家里更有烟火气了。”

　　哪怕只是每天一句关心、一声鼓励，妈妈也能感受到被需要和疼爱。

　　所以，无论你是儿女还是丈夫，请记得：家有妈妈，才有动力；妈妈轻松，家庭才有奔头。

　　不妨今天就做一件让妈妈轻松的小事：帮她分担琐碎的家务、问一声辛苦了、陪她散步看看花。

　　你会发现，家庭里的“氛围感”与幸福指数，都在不经意间蹭蹭上涨。

　　最后送大家一句话：世界上没有超人妈妈，只有懂得体贴、相互照顾的温暖家庭。

　　愿每位妈妈都能活成自己想要的样子，愿每个家庭都能从减少“妈妈的疲惫”，获得幸福的秘方。

　　家是所有人共同的港湾，也该是爱的源泉与能量站。

　　从今天起，让妈妈轻松一点吧，你会遇见更美好的自己，更温暖的家！