你说现在这孩子近视的，可是越来越多。我邻居家就有一个小孙子，才上三年级，眼镜片就跟酒瓶底一样，

　　一家人急得团团转，各种法子都试了。前两天碰见，聊起这个，我就提了嘴咱老祖宗的法子。他瞪大眼睛问，中医还能治近视？我说，不是直接治你那个镜片的度数，是调咱孩子身上的本。这里头有一味药，性子特别平和，既能帮孩子把不够的阳气慢慢补起来，又稳稳当当的，不伤着那点宝贵的阴，就是麸炒白术。

　　一、阳气不足的孩子，眼睛最先“报警”

　　这个12岁男孩，妈妈说他上课总眯眼看黑板，抬头看人脖子都要仰到90度。查视力左眼0.3，右眼0.4，眼轴长度已经超过同龄孩子平均值。摸他小手冰凉，舌苔白厚，大便不成形，一问才知道：晚上熬夜写作业到12点，早餐就爱吃冰镇酸奶，体育课能躲就躲。

　　中医讲“五脏六腑之精气，皆上注于目”，眼睛的问题根源在脏腑阳气。现在孩子普遍阳气不足：

　　1. 熬夜耗阳：晚上11点后不睡觉，肝胆经无法排毒修复

　　2. 贪凉伤阳：冷饮、空调房让脾胃阳气受损

　　3. 久坐不动：气血运行变慢，眼周供血不足

　　就像冬天里的小树苗，根系（阳气）没长好，枝叶（眼睛）自然蔫吧。

　　二、补阳不伤阴的关键：选对药材

　　给孩子补阳气最怕“火上浇油”。去年有个案例，家长自己给孩子吃鹿茸，结果孩子口舌生疮、便秘加重。后来改用麸炒白术搭配枸杞，配合茯苓、山药，一个月后阳气补上来了，舌苔也恢复正常。

　　麸炒白术这味药很特别：

　　 补阳不燥：经过麸炒后性温，像小火慢炖的米汤，温和渗透

　　 健脾生阳：脾为后天之本，脾阳足了，肝肾阳气自然有根

　　 祛湿通络：能把眼周湿气赶跑，湿气一去阳气运行更顺畅

　　三、调理方案（附真实案例）

　　上周有个妈妈带着11岁女儿复诊，孩子戴眼镜三年，度数从175度涨到325度。我用改良的方子：

　　麸炒白术，枸杞，茯苓，山药，陈皮，川芎，石菖蒲，炒山楂，炒麦芽，太子参

　　第一周：手脚暖和了，不再趴着睡觉

　　第二周：晨起不再频繁眨眼，作业本上的字变清晰

　　第三周：食欲增加，体重涨了2斤

　　三个多月：复查视力左眼0.6，右眼0.8

　　这个方子有三个关键点：

　　1. 温而不燥：麸炒白术+枸杞的配伍，比单纯用肉桂安全

　　2. 祛湿通络：茯苓、陈皮把体内湿气赶跑，湿气一去阳气运行更顺畅

　　3. 肝肾同调：菊花枸杞明目，石菖蒲开窍，太子参防止补药上火

　　那除了喝药，平时在生活中，怎么配合这个“补脾阳”的思路呢？这是更重要的“药”。

　　第一，吃饭是头等大事。既然要补脾，就得吃脾喜欢的东西：比如说温暖、清淡、容易消化、带着天然甘甜味的食物。

　　第二，动起来，让阳气升发。脾主肌肉，久坐伤肉就是伤脾。

　　第三，保护好“阳气”的根——睡觉。孩子晚上进行深度睡眠，能让肝胆好好回血，肝血足白天才能上注于目。熬夜看手机，是同时耗伤肝血和阳气的最差行为。

　　第四，合理用眼，给眼睛“断电”。这是老生常谈，但必须执行。每看书、写作业、看屏幕30-40分钟，必须站起来，走到窗口，看远处（6米以外）的树木、楼房5-10分钟，这个“远眺”，其实就是一种被动的、让眼睛的气血得以回流恢复的过程。也可以每天做一遍规范的眼保健操，按对穴位，确实能缓解疲劳。