你在职场里，最危险的心态，不是能力差。

　　是“既要、又要、还要”。

　　

　　问题不在能力 在你什么都想要

　　你想要稳定，又想要涨薪；你想要轻松，又想要升职；你想要领导信任，又想要不背锅；你想要同事喜欢，又想要资源优先给你。

　　你觉得这很正常，对吧？

　　

　　所有‘都想要’ 本质都是不想付出代价

　　怎么可能。

　　单位里所有资源，本质上都要用成本去换。你既要、又要、还要，说白了就是：你想用最低成本，拿最高回报，还希望别人替你承担风险。

　　

　　职场不是许愿池 是账单

　　你可能会问：那我就不能要求多一点吗？能，但先搞清楚：你是在“争取”，还是在“焦虑里贪心”。

你看过《士兵突击》里那句吗——“不抛弃，不放弃。”很多人把它当鸡血，其实它更像一条成本提示：你不放弃，就要付出；你不抛弃，就要承担。

　　你一边说“我愿意干”，一边心里盘算“别让我吃亏”；你一边想“多给我机会”，一边又怕“出了问题别找我”。你自己都不愿意承担的东西，别人凭啥把好处给你？

　　你是不是也有过这种瞬间：任务来了，你先问“我能得到什么”；但真到要拍板，你又开始拖，开始要口径、要书面、要背书？

　　别自我感动。

为什么它危险

　　这种心态的底层逻辑，往往是“我想安全，但我也想被看见”。安全和被看见，本来就不是一个方向的事。你越想两头都占，越容易把自己卡死在中间。

　　卡死之后你会变得特别在意别人目光。

　　领导一句话，你脑补三层；同事一个表情，你就觉得“他是不是在针对我”；群里没人回你，你就开始怀疑“我是不是被边缘化”。不对，换个说法——你不是玻璃心，是你没选。

　　

　　没选 就没有边界

　　没选就没边界。

　　没边界就会被安排。

　　我见过最典型的场景：你手上有块活，关键人要你顶一下，你心里想的是“我既要表现，又不想担责”。于是你开始提条件、要承诺、要资源，还要把锅提前甩出去。

　　听起来很精明吧？

　　大概率是反效果。

　　因为对方只会判断一件事：你可不可控。你在关键节点“既要又要还要”，对方就会把你归类成“高摩擦成本的人”。这种人，不一定差，但一定麻烦。

　　于是流程就来了：先是名单上报，你不在；然后口径对齐，别人统一说法；接着你发现自己被移出群聊，只剩只读权限；最后一份交接清单丢过来，“辛苦配合一下”。

对方一句话就把你堵死：不是不让你做，是怕你压力大，你先把手头的稳住。

　　说白了，你不是输在能力上，你是输在“想同时赢太多”。就像你开车，一脚油门一脚刹车，车不一定撞，但一定跑不快。

怎么自救

　　那怎么办？别讲大道理，给你两招，真能下周就用。

　　

　　先选一个 再承担它

　　你先在心里做一件事：把“既要、又要、还要”改成“我先要哪个”。选一个最重要的，比如这季度你要的是评价，那就接受加班、接受更高曝光、接受更高风险；你要的是稳定，那就别再幻想“又轻松又升职”，别自我感动。

　　再来一个更实在的：你跟领导沟通时，把话说成“我愿意承担A，但我需要B支持，否则我只能做到C”。把边界说清，把成本摊开，让对方能拍板。别含糊，含糊就是给自己埋雷。

　　你以为这是退让？不是，这是把主动权拿回来。

　　你管住那颗“还要”的心，你就会发现，人反而更松，事反而更顺。职场从来不是许愿池，是一张账单：你想要什么，就得拿什么去换。

　　算了，先不说鸡汤。

　　最后一句：别让“既要、又要、还要”，把你活成单位里最贵、也最不值得用的那个人。