前几天和小区张阿姨聊天，她退休3年却总说“心里不踏实”，手里没多少存款，儿子还没成家，自己又有高血压，总担心晚年过得狼狈。其实不止张阿姨，身边不少退休朋友都有类似困惑：到底什么样的退休生活才算合格？

　　最近看到一份超实用的退休生活标准清单，一共10项每项10分，60分就算及格，涵盖了大家最关心的钱、房子、健康和感情，用大白话给大家捋捋，你也跟着算算分。

　　先说说钱的事儿，这是退休后的底气。标准里说无负债得10分，存款超六位数加10分，月退休金≥4500元再得10分。上周楼下老王叔算过一笔账，他没房贷车贷，存款够应急，退休金5000多，光经济这三项就拿满了30分，难怪天天乐呵呵去钓鱼。

　　再看居住，有房无房贷直接得10分。我表姐去年退休前还清了房贷，现在住的房子采光好、周边配套全，不用为房租发愁，这一项她轻松拿下，心里别提多踏实了。

　　健康方面是硬指标，身体没大毛病、慢性病能控制、体重体态匀称，这三项各10分。小区健身队的李姐就是榜样，62岁血压血糖都正常，每天早上跳广场舞，晚上散步，健康这30分她拿得稳稳的，比年轻人还有活力。

　　最后是情感支撑，有体贴伴侣、子女经济独立、有三五个挚友、亲友关系融洽，这四项各10分。我爸妈退休后互相陪伴，我和弟弟都经济独立不用他们操心，逢年过节亲友聚聚，这40分他们基本能拿满，日子过得热热闹闹。

　　其实这份标准不是要大家追求满分，而是给退休生活一个参考方向。钱不用多到花不完，够花无债就好；房子不用多大，温馨无贷就行；健康不用没一点小毛病，能管控就可；感情不用人脉广，有人疼有人陪就够。

　　退休不是人生的终点，而是新生活的开始。对照标准找找自己的优势和不足，慢慢调整，哪怕暂时没到60分也没关系，一步步经营，总能把晚年过得有滋有味。你现在能得多少分？评论区聊聊～