孩子哭闹发脾气？别吼别哄！孩子突然瘪嘴哭、摔玩具、说“我不开心”，是大班家长和老师最常遇到的场景。很多人第一反应是“别哭了”“这点小事有什么好生气的”，但其实，这样的话只会让孩子的情绪更压抑。

　　作为大班老师，我在班里试过无数次，正确的引导不是“制止情绪”，而是“看见情绪”。分享2个简单好操作的步骤，在家也能轻松用：

　　第一步：蹲下来，做情绪的“接收器”

　　孩子心情不好时，先放下手里的事，蹲到和他平视的高度，轻轻说“我看你现在好像很生气/难过，对不对？”。

　　大班孩子已经能听懂情绪词汇，你的这句话，就是在告诉他“我看见你了”。这时候不用讲道理，安静陪着他，比说一百句“别哭了”都管用。

　　第二步：允许孩子“合理发泄”

　　别逼孩子“憋回去”！可以给孩子两个选择：“你想趴在我怀里哭一会儿，还是去你的小沙发上抱一抱玩偶？”