减肥是很多人都在努力追求的事，可谁能想到，这过程中还隐藏着大风险！


　　有位 28 岁的女子，为了拥有更好的身材，选择跳绳减肥。原本信心满满地开启运动计划，却没想到意外突然降临。在一番跳绳后，女子感觉身体极度不适，结果一检查，居然 “肺炸了”。


　　这听起来是不是特别惊悚？跳绳本是一项常见又健康的运动，为何会出现这样的情况呢？或许是运动前准备不足，也可能是运动强度把控不当。


　　这件事给我们敲响了警钟，运动虽好，但一定要科学合理。减肥心切的朋友们，可得注意运动安全啦。


　　大家对这件事有什么看法？快来评论区说说！


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