考试季必备！这些菜让娃记忆力开挂：


　　 金枪鱼鸡蛋三明治?偷懒版：水浸金枪鱼+煮鸡蛋捣碎，抹全麦面包！切小块当加餐，补脑又抗饿~DHA+卵磷脂组合，背书效率翻倍！


　　 核桃黑芝麻糊?破壁机公式：核桃3个+黑芝麻20g+糯米15g+水400ml，豆浆模式25分钟！补脑又护眼，比核桃露纯天然！


　　 紫薯奶酪球?哄娃神器：紫薯蒸熟压泥，裹低脂奶酪搓成球！撒椰蓉伪装甜品，娃一口一个~花青素激活脑细胞，学习更专注！