山药鸡蛋手指条。

　　秋冬季节可以给宝宝多吃点山药，试试这个山药手指条，简单易做，软嫩鲜香。

　　·100克铁棍山药切成小段，上锅蒸十五分钟，蒸熟后趁热压成泥。

　　·打入一个鸡蛋、一勺焯水胡萝卜碎、一勺青菜碎、40克低筋面粉，一起搅拌均匀，装入裱花袋。

　　·平底锅刷油，挤成宝宝方便抓握的形状，一面定型后翻面，全程小火慢煎，煎至两面金黄就可以了。

　　好吃又营养，感兴趣的宝妈拿去安排。