@所有家长，这个疫苗赶紧打！自费都要打！
这届宝爸宝妈的精神状态
压根不用演
疲惫全写在脸上
这不
天气一冷
各种病毒就“上钟”了
↓↓↓
有咳嗽发烧
查出肺炎的
有又吐又拉
查出诺如病毒的
还有狠人
集齐了“三大病毒”
这还不算
马上就要对线的是
病毒界“大boss”
流感
搞不好
真的要出大事的！
▽
01
流感是“大号感冒”吗？
▽
不是。
流感≠感冒，流感是会死人的！
普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，流感则全身症状较重。当你有这些症状，可能不是普通感冒，而是流感：
● 高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升
● 疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）
● 疲劳乏力明显
● 剧烈咳嗽明显
△图源：腾讯医典
就从杀伤力来说，它俩就不是一个level的——
普通感冒极少发生并发症，而流感容易出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症。
对于儿童来讲，尤其是要警惕急性坏死性脑病。一旦出现这种严重并发症，死亡率较高。
预防流感，医学界公认最有效的办法就是打疫苗！
眼下，流感高发期即将到来，打疫苗也该提上日程啦~
02
深圳目前流感低风险，
打疫苗会不会太早了？
▽
不早，而且要抓紧打。
确实，在深圳疾控最新一期（10月23~29日）疾病风险综合预报中，流感为“低风险”：
△ 目前，深圳流感风险为低风险。来源：深圳疾控
但是，这并不是说打流感疫苗还早。
研究数据显示，我国各地冬春季流感流行季，通常是每年10月中下旬~次年3月中上旬。
而接种完流感疫苗，需要大约2~4周后才能产生具有保护水平的抗体。所以，大家尽量不要等到周围有人得了流感再去打疫苗。
日前，在国家卫健委的新闻发布会上，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆就建议：
流感疫苗在10月底之前完成接种。
也就是，最好现在立刻马上就去打流感疫苗。
当然，如果来不及在10月份接种，也别着急，整个流行季也可以接种。
03
哪些人要打流感疫苗？
▽
流感是全人群易感的疾病。
6月龄及以上，且没有接种禁忌的人，都应该打流感疫苗。
尤其是这几类人群：
● 5岁以下儿童，尤其是2岁以下儿童
● 60岁及以上的老年人
● 孕妇
● 罹患一种或多种慢性病人群
这几类人群，流感发病率和重症风险更高，最好及时打疫苗。
这里还要提醒一下：
家有6月龄以下婴儿的，家庭成员和看护人员最好也及时打流感疫苗。
接种疫苗的人越多，就越有利于建立群体免疫，从而保护6个月以下不能接种疫苗的孩子。
04
去年打了流感疫苗，
今年还要打吗？
▽
要。
流感病毒每年都在发生变异。
每年，世卫组织都会根据流行情况推荐下一季节流感疫苗成分，这样流感疫苗成分也就可能与上一年不同。
而且，流感疫苗带来的抗体水平，在随后6个月~8个月后逐渐下降。
所以，不要怕麻烦，去年打了流感疫苗，今年还是要打。
? 预约指南：
① 戳“深圳卫健委”菜单栏“打疫苗” ? 儿童点“儿童疫苗预约”、成人点“成人疫苗预约”。
② 预约接种界面选择流感（根据需要任选其一）
流感疫苗属于自费疫苗，但有些地区会有一些免费政策，拿深圳举例：
60周岁以上老人（深户、参加了深圳医保的非深户）、在校的中小学生，都是可以免费接种的。
其他人群也可以打流感疫苗，但要自费，可以在全市各预防接种门诊（绝大部分位于社康中心）接种。
05
流感疫苗，
打3价还是4价的？
▽
有4价打4价，没有4价3价也行。
我国批准上市的流感疫苗包括：三价灭活疫苗（IIV3）、（鼻喷式）三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。
灭活疫苗和减毒活疫苗的区别是，前者不含有活性的病毒成分，而后者含有毒性减弱的病毒成分。它们都可以触发人体的免疫反应。
三价和四价的区别是，后者比前者多了乙型流感中的一个谱系（可以理解为多预防了一系乙型流感病毒）。
▲ 图源：丁香医生
那么，没有四价流感疫苗，要不要等？
没必要。
一般乙流病毒的传播能力和抗原致病能力不强，远远没有甲流病毒厉害。
从预防甲流的效果上来说，它们本质上没有区别，并无优先推荐。
因此，打三价疫苗也是能够大大预防流感病毒的。
06
鸡蛋过敏的人，
可以接种流感疫苗吗？
▽
能。
《中华人民共和国药典》（2015版和2020版），均未将鸡蛋过敏作为接种禁忌。
同时，国外学者对于鸡蛋过敏者接种灭活疫苗或减毒活疫苗的研究表明未见发生严重过敏反应。
因此，不建议将鸡蛋过敏作为流感疫苗接种禁忌。
07
感冒/咳嗽/流鼻涕/有鼻炎，
能打流感疫苗吗？
▽
可以等症状消失再打。
有以下情况，不能打流感疫苗：
● 对疫苗中所含任何成分过敏者禁止接种。
● 以往接种过流感疫苗出现过严重不良反应者。
● 患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期、感冒和发热者（感冒和发热痊愈后可以补种）。
● 患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者，有格林巴利综合症病史者。
具体以接种门诊现场评估为准。
08
打了流感疫苗，
为啥还是得了流感？
▽
任何疫苗的保护效果，都不是100%。
个别受种者由于个体的特殊原因，比如免疫应答能力低下，可能导致免疫失败。此外，如果接种时，已经处在流感潜伏期，接种后还是会发病。
即便这样，流感疫苗还是要接种。
就算打疫苗后得了流感，病情大多会比较轻，一般也不会出现并发症。
09
除了打疫苗，
还要做好哪些？
▽
流感高发期，还要做好这4件事：
● 勤洗手
使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，用流动水冲手，并用干净毛巾擦手；不要用脏手揉眼睛、口鼻。
● 提高免疫力
注意均衡饮食，适量运动，充足休息等；家中尽量多开窗通风，空气流通对环境清洁很重要。
● 注意卫生
咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
● 少去人多的地方
流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所。
出现流感样症状后，应居家隔离观察，不带病上班、上课。接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；去医院就诊时，患者及陪护人员都要戴口罩，避免交叉感染。
本文审稿专家：
深圳市儿童医院感染科主任医师 齐利峰
资料来源：
深圳卫健委、深圳疾控
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