各位叔叔阿姨、老同事老朋友，大家好！


　　今天咱们来聊聊2025年咱们江苏省职工养老保险的新变化，还有大家最关心的退休金怎么算。


　　文章有点长，但都是大白话，咱们慢慢看。


　　一、2025年新政策，这3件事要记牢


　　1.退休年龄更灵活：女同志（比如工厂女工、灵活就业的姐妹）还是可以50岁或55岁退休，但今年开始部分男同志退休年龄会慢慢延迟到63岁。不过别担心，身体不好的可以申请提前退休。


　　2.生病也能领钱：要是因病完全不能工作，不用等到退休年龄，现在就能申请"病残津贴"，每月有基本生活费。


　　3.养老金计算更划算：特别是1995年前参加工作的老职工，过渡性养老金计算系数从以前的1%涨到1.2%，相当于多拿钱啦！


　　二、退休金到底怎么算？咱们用例子说话退休金就像一碗汤，分三勺舀：基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金（1995年前工作的才有）。


　　第一勺：基础养老金公式：（全省平均工资 + 你当年交的钱折算数）÷ 2 × 交费年数 × 1%


　　通俗解释：国家用全省平均工资和您过去缴费水平“折中”算个基数，再按您交了多少年社保，每年送您1%的钱。比如您交了30年，就送30%的钱。举个男同志例子：老王60岁退休，交了35年社保，去年全省平均工资8785元，他当年交的钱相当于平均工资的1.1倍。计算：（8785元 + 8785×1.1）÷2 ×35年×1% = 3228元/月


　　第二勺：个人账户养老金公式：你个人账户里的钱 ÷ 发钱月份数（60岁退休按139个月算）


　　政策依据：国家统一规定（国发〔2005〕38号），60岁退休按139个月发，这是根据人均寿命和资金平衡算的。


　　通俗解释：您每月工资扣的养老保险钱都存在“个人存折”里，退休后分月发。比如60岁退休分139个月发完，就像把存的钱按月领零花钱。举个女同志例子：张阿姨55岁退休，个人账户存了12万元，55岁对应170个月。计算：120000 ÷ 170 = 705元/月


　　第三勺：过渡性养老金（1995年前工作的才有）公式：全省平均工资 × 1995年前的工龄 × 1.2%


　　政策依据：1995年前养老保险没个人账户，国家用这笔钱补偿老职工“被遗忘的工龄”


　　通俗解释：1995年以前上班的老职工，国家特别补发一笔钱，工龄越长补得越多，每满1年多拿1.4%的全省平均工资。老王1990年工作，1995年前有5年工龄：计算：8785元 ×5年×1.2% = 527元/月


　　老王总退休金：3228+935（个人账户按60岁算）+527=4690元张阿姨总退休金：按55岁算基础养老金约2200元+705=2905元（没过渡性养老金）


　　三、为啥浙江退休金比江苏高？关键在这里很多老伙计发现，同样工龄、同样交钱，浙江退休金比江苏高好几百，总体上，周边一圈，江苏职工保险金是相对低的，这真让退休职工感慨：想说爱你不容易。


　　主要因为：


　　1.过渡性养老金"偏心"：浙江用1.4%的系数算，江苏只用1.2%。比如老王如果在浙江，过渡性养老金能多拿175元。


　　2.缴费基数"藏猫腻"：浙江虽然交钱多，但发钱时更"大方"。好比存钱时江苏存100块算100，浙江存100块可能算120。


　　3.补贴政策不同：浙江对高龄老人、特殊工种补贴更多，像80岁以上老人每月能多拿200块，江苏这类补贴少些。


　　四、给老伙计们的贴心建议


　　1.能多交一年是一年：多交5年，基础养老金能涨25%，比存银行划算。


　　2.档案材料要补齐：特别是1995年前参加工作的，补1年工龄每月多拿105元。


　　3.关注每年7月调资：今年全省平均工资涨到8785元，明年还会涨，养老金跟着水涨船高。


　　最后提醒大家，2月1日起新政策已实施，看病买药记得带新社保卡。子女们也要常回家看看，帮爸妈算算养老金账。祝各位老伙计身体健康，养老金越领越长！


　　（本文数据参考江苏省人社厅2025年最新文件，具体个案可到社区服务中心查询）