“你怎么又把玩具扔一地？”“跟你说过多少遍，吃饭别玩手机！”

　　相信每个家长都有过这样的崩溃瞬间：苦口婆心讲道理，孩子左耳进右耳出；忍不住发脾气吼一顿，孩子要么哭哭啼啼，要么犟嘴反抗，问题压根没解决。

　　我们总以为，孩子不听话是因为“不懂事”，只要把道理讲透，把脾气发够，孩子就会乖乖听话。

　　可事实恰恰相反，越讲道理，孩子越叛逆；越发脾气，孩子越疏离。

　　其实，改变一个孩子最有效的手段，从来不是讲道理和发脾气，而是**“共情”**这两个字。

　　上周在小区楼下，我看到一位妈妈和女儿的互动，瞬间明白了共情的力量。

　　小女孩因为冰淇淋掉在地上，坐在地上嚎啕大哭。

　　妈妈没有指责她“不小心”，也没有急着说“别哭了，妈妈再给你买一个”，而是蹲下来，轻轻抱着孩子说：“妈妈知道你现在特别难过，冰淇淋掉了，你还没来得及好好尝一口呢。”

　　就这一句话，小女孩的哭声明显小了。

　　她把头埋在妈妈怀里，抽噎着说：“我真的很喜欢那个草莓味的。”妈妈继续温柔地回应：“是啊，草莓味的冰淇淋确实很好吃，换作是妈妈，也会觉得可惜。”

　　几分钟后，小女孩主动站起来，拉着妈妈的手说：“妈妈，我们回家吧，下次我会小心一点的。”

　　你看，共情不是纵容，也不是妥协，而是站在孩子的角度，看见他的情绪，理解他的感受。

　　当孩子感受到被理解时，他的防御心会放下，反抗欲会减弱，反而更容易接受你的引导。

　　反观我们身边，太多家长习惯用“讲道理”的方式否定孩子的情绪：“这点小事有什么好哭的？”“你应该懂事一点！”也有太多家长用“发脾气”的方式压制孩子的行为：“再不听话我就揍你了！”“你怎么这么不让人省心！”

　　这些做法，只会让孩子觉得自己的感受不被重视，自己的需求不被看见。

　　久而久之，孩子要么变得自卑敏感，要么变得叛逆暴躁。

　　养娃是一场修行，不是一场较量。当你下次忍不住想对孩子讲道理、发脾气时，不妨先深吸一口气，试着说出这句话：“妈妈/爸爸知道你现在很……”

　　先处理情绪，再处理问题。这简单的“共情”二字，才是打开孩子心门的钥匙，也是改变孩子最有效的魔法。