**2025年3月10日 今日头条独家发布**


　　### **一、养老金连续21年上调，退休人员再迎利好**


　　2025年政府工作报告明确，城镇职工和城乡居民养老金将同步上调，这是自2005年以来连续第21年调整！基础养老金最低标准再涨20元/月，惠及超3亿退休人员。企业退休职工若缴费满30年，月均养老金可达6000元以上。


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　　### **二、病残津贴落地！未退休也能领钱**


　　2025年起，企业职工养老保险参保人员若完全丧失劳动能力，可申请按月领取病残津贴，标准参照当地基础养老金，最高可达3000元/月。例如，45岁参保人缴费满15年，因病致残可提前申领，资金由养老保险基金支付。


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　　### **三、灵活就业者福音：参保门槛大降**


　　灵活就业人员无需户籍限制，可自主选择参保地。缴费基数可在当地平均工资的60%-300%间浮动，支持按月、季、年缴费。例如，杭州外卖小哥按职工标准参保，退休金预计提高40%。


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　　### **四、个人养老金全国开放，年省个税上千元**


　　个人养老金制度结束试点，全国开放！参保人每年最高可存1.2万元，享受税收抵扣。若月收入1万元，年省个税约2400元，退休后可额外领取，实现“双份养老金”。


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　　### **五、断缴补缴新规：45岁前务必行动**


　　2025年前断缴的养老保险需人社部门核定补缴，2025年后属期可直接线上申报。男性45岁后参保可能面临延迟退休风险，建议尽早规划。


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　　**结语：社保不是选择题，是必答题**


　　2025年的社保改革，既是民生保障的升级，也是抵御风险的防线。记住：早参保多收益，长缴费翻倍领！


　　**今日话题**：你的养老金涨了多少？是否参与了个人养老金？评论区晒出你的社保规划！